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三伏天艾灸养生3大好处

时间:2018-06-28 14:58:23 作者:黎苗(转载) 点击: 【字体:

    三伏天你是否想好要怎么过呢?不妨试一试艾灸吧,艾灸的好处多多,今天我们的话题便是三伏天艾灸养生的好处,以及艾灸的注意事项有哪些,董敏园艾灸希望能够让大家都健康的度过三伏天哦。

     三伏天艾灸养生3大好处:

    1、解暑祛湿,祛寒降火

    中医讲:“虚火、邪火之根是寒湿之邪,有寒必有火,有火必有寒。”这就是容易上火的朋友,容易引发炎症的根本原因。在中医里治疗各类炎症的根本方法是祛寒除湿,寒邪不祛,炎症不愈。

    艾灸的纯阳与天时的阳气最旺之时,双重阳气注入体内,将寒湿邪排出后,人在炎热的环境里是不闷热,不烦躁的。

    2、充盈元气阳气

    元气充足的表现就是:夏不怕热,不喜欢吹冷风、吃冷饮之类。冬不怕寒冷,精力旺盛,耐力很强,耐痛,抗压力、打击力强,这也是真正意义的健康特征。这种感觉是其他任何治疗、调理、保健、补品等无法体会到的。

    三伏天艾灸祛病愈病快速,在阳气最旺的夏季艾灸,与艾火的纯阳,双重阳气作用于人体病灶,祛除一切寒湿,打通经络。

    3、修心养性

    夏季艾灸,人体正处于散发的时令,天时的阳气与艾灸的纯阳之气,进入人体,那么,风、寒、湿、暑、燥、火等邪气被天地之双重阳气赶出体外,因此,血液越来越清净,身体得以轻松,心胸逐渐开阔,病痛逐渐解除,智慧越来越多。

    所以,三伏天艾灸即能祛病、又能强健身心,真正意义的修心养性。


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